Ce blog réconcilie psychologie & développement personnel. Tu y trouves des connaissances et des outils afin de comprendre ton fonctionnement psychique et de prendre le pouvoir sur ta vie.
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Sur ce blog, tu peux trouver des connaissances et des outils de psychologie et de développement personnel qui te permettront de prendre le pouvoir sur ta vie : —« Apprendre à te connaître, c’est AUSSI te donner les outils pour évoluer. » —« Apprendre à t’aimer, c’est AUSSI apprendre à te remettre en question. »
Tu trouveras forcément ton bonheur ! Les articles abordent : le couple, le bonheur, la confiance en soi, le développement des enfants, les différentes thérapies, les souffrances, les symptômes, les pathologies mentales, etc…
Le mot « deuil » provient du terme latin « dolere » qui signifie « souffrir ». Mais, le définir comme un « état affectif douloureux provoqué par la mort d’un être aimé » est bien trop réducteur. En effet, en français, le terme de « deuil » désigne plusieurs éléments : —— ⤳ La tristesse profonde…
Le 21 janvier 2021, le Sénat a voté la loi qui fixe un seuil d’âge de non-consentement à 13 ans. Ainsi, tout majeur qui aurait une relation sexuelle avec un mineur de moins de 13 ans sera accusé de viol et puni de 20 ans de prison. Cette loi a fait débat concernant l’âge. Beaucoup…
La dépression modifie les relations de la personne avec son entourage, ce qui peut entrainer : un bouleversement des repères familiaux, une dégradation des relations, une souffrance des proches. Néanmoins, le soutien de l’entourage est un facteur de protection. Un entourage présent et soutenant participe à l’amélioration de la maladie. Les proches sont donc essentiels…
La recherche du bonheur est, très souvent, la raison pour laquelle les patients viennent me voir. Ils veulent « que ça aille mieux », « arrêter de souffrir », « être heureux », etc… Les ouvrages se multiplient pour nous donner la recette du bonheur. Ils nous donnent des conseils, voire un mode d’emploi, pour…
Selon un ancien proverbe russe, « la jalousie et l’amour sont des sœurs ».Mais la réalité est bien plus complexe ! On peut parler de jalousie dans de nombreuses situations, par exemple : —–⤳ l’envie qui te trotte dans la tête d’aller vérifier le portable de ta moitié,—–⤳ la petite pointe au coeur que tu…
Beaucoup d’entre nous, particulièrement ceux intéressés par la psychologie, souhaitent aboutir à une meilleur connaissance d’eux-mêmes. Cette recherche de connaissance à propos de soi remonte aux philosophes grecs, avec leur célèbre « gnothi seauton » : « connais-toi toi-même ». L’autoanalyse peut te permettre, dans une certaine mesure, d’approfondir cette connaissance de toi.
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Dans les pensées de ma psy 